Dây thìa canh là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Nam Mỹ, được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chữa bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng dây thìa canh một cách an toàn và hiệu quả. Dưới đây là 5 lưu ý vàng mà thầy thuốc khuyên bạn nên nhớ khi sử dụng dây thìa canh cho người bệnh tiểu đường.
Lưu ý 1: Hiểu rõ tác dụng của dây thìa canh trong tác dụng chữa tiểu đường
Dây thìa canh có chưa acid gymnemic, peptid gủamin và Flavonoid 12. Các hoạt chất này có tác dụng cụ thể:
- Acid gymnimic giúp kích thích tuyến tụy tiết insulin – hormom giúp giảm lượng đường trong máu.
- Dây thìa canh giúp ngăn cản sự hấp thu đường từ ruột vào máu.
- Lá dây thìa canh tươi có vị đắng, làm giảm cảm giác ngọt, giúp người bệnh giảm cảm giác thèm đồ ngọt.
- Đốt cháy chất béo và ức chế quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể, giúp người bệnh giảm cân và duy trì vóc dáng.
- Giúp giảm cholesterol và lipid trong cơ thể, phòng ngừa tình trạng nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp.
Lưu ý 2: Tips lựa chọn lá dây thìa canh tươi và khô từ chính người trồng cây
Lá dây thìa canh tươi hoặc khô là phần được sử dụng để làm trà hoặc sắc nước uống. Theo người trồng, nên chọn lá dây thìa canh từ những nguồn uy tín, không sử dụng lá đã bị ố hay nấm mốc. Vì điều này có thể gây bệnh chứ không thể chữa bệnh.
Lưu ý là cần rửa sạch lá trước khi sử dụng để loại bỏ các chất bẩn hoặc hóa chất có hại.
Lưu ý 3: Sử dụng dây thìa canh theo liều lượng và cách pha chế phù hợp
Có nhiều cách pha chế và sử dụng dây thìa canh cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên phổ biến nhất là 3 cách sau đây. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn các uống phù hợp với điều kiện và sở thích cũng như thói quen của bản thân để duy trì lâu dài.
Dùng cây thìa canh tươi làm nước uống
- Chuẩn bị 100g lá dây thìa canh tươi, 1,5 lít nước sôi và 1 bình giữ nhiệt.
- Rửa sạch lá, xé nhỏ và cho vào bình giữ nhiệt.
- Đổ nước sôi vào và để ngâm trong 30 phút.
- Uống từ 3-4 ly mỗi ngày sau khi ăn khoảng 15-20 phút.
Sắc cây dây thìa canh khô lấy nước uống
- Chuẩn bị 50g dây thìa canh khô và 5 lít nước.
- Cho dây thìa canh vào nồi, đổ nước vào và đun sôi trong 15 phút.
- Sau khi sắc xong, để nguội rồi lọc lấy nước uống.
- Uống từ 3-4 ly mỗi ngày sau khi ăn khoảng 15-20 phút.
Hãm dây thìa canh khô lấy nước uống
- Chuẩn bị 50g dây thìa canh khô và 1 lít nước sôi.
- Cho dây thìa canh vào bình giữ nhiệt, đổ nước sôi vào và để hãm trong 30 phút.
- Uống từ 3-4 ly mỗi ngày sau khi ăn khoảng 15-20 phút.
- Bạn không nên uống quá liều lượng trên để tránh gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, đau bụng hoặc tiêu chảy.
Lưu ý 4: Kết hợp với thuốc điều trị tiểu đường theo chỉ định của bác sĩ
Dây thìa canh chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường, không phải là thuốc chữa bệnh. Vì vậy bạn không nên tự ý ngừng uống thuốc điều trị tiểu đường khi sử dụng dây thìa canh.
Vì điều này có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.
Cần tuân theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian uống thuốc.
Lưu ý 5: Thận trọng khi sử dụng dây thìa canh với một số trường hợp
Dây thìa canh không phải là loại thảo mộc an toàn cho tất cả mọi người. Thận trọng khi sử dụng dây thìa canh với một số trường hợp sau:
Không uống trà dây thìa canh khi đang mang thai hoặc cho con bú vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hoặc sữa mẹ.
Không uống trà dây thìa canh khi đang sử dụng các thuốc an thần hoặc chống đông máu vì có thể gây ra các phản ứng không mong muốn.
Nếu bạn có bệnh lý về tim mạch, gan hoặc thận hoặc đang điều trị bất kỳ bệnh nào khác, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống trà dây thìa canh.
Dây thìa canh là một loại trà tự nhiên, an toàn và không gây phụ thuộc. Tuy nhiên, để uống trà dây thìa canh hiệu quả và an toàn cho người bệnh tiểu đường, bạn cần tuân theo các lưu ý vàng mà chúng tôi đã chia sẻ.