Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 7 mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian cực kỳ hiệu quả và an toàn.
7 mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian
Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian. Điều này vừa dễ thực hiện với các nguyên liệu dễ kiếm ngay tại nhà.
Đây là những mẹo đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả cao trong việc hạ đường huyết và ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường.
Mẹo 1: Chữa tiểu đường bằng lá xoài
Lá xoài là một loại lá quen thuộc được dùng để chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian.. Phương pháp này đặc biệt có hiệu quả với những bệnh nhân mới mắc đái tháo đường tuýp 2.
Chuẩn bị:
- 3-5 lá xoài xanh, đẹp, không sâu.
- Mang đi rửa sạch.
- Ngâm trong nước vừa đun sôi.
- Hãm uống như trà, có thể uống hàng ngày.
- Có thể phơi khô lá xoài để làm trà pha uống hàng ngày. Tuy nhiên cần lưu ý không để lá trà ngấm nước.
Mẹo 2: Chữa tiểu đường bằng lá neem
Lá neem được sử dụng như một phương pháp giúp làm hạ đường huyết khi tăng cao của bệnh nhân đái tháo đường typ 2.
Trong các nghiên cứu, lá neem chứa thành phần chất có tác dụng kích thích tuyến tụy sản xuất ra insulin – một chất ức chế quá trình hấp thu glucose. Vì vậy, lá neem cũng là một phương pháp dân gian được áp dụng để giúp hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị khoảng 20 lá neem, rửa sạch với một chút muối để làm sạch các bụi bẩn.
- Đun sôi cùng 500ml nước cho đến khi lá mềm và chuyển sang màu xanh đậm.
- Nước đun lá neem nên được uống vào buổi sáng sớm khi còn đói.
Mẹo 3: Chữa tiểu đường bằng trái nhàu
Trái nhàu là một loại trái cây có nguồn gốc từ Ấn Độ, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong trái nhàu có chứa khoảng 210 chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, trong đó có nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, canxi, magie, kali và protein. Trái nhàu có tác dụng giúp cải thiện độ nhạy của insulin và tình trạng kháng insulin trong cơ thể người bệnh tiểu đường. Ngoài ra, trái nhàu còn giúp kích thích hoạt huyết, hạ đường huyết và ngăn chặn các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.
Trái nhàu thường được sử dụng với nhiều cách khác nhau.
- Cách 1: Uống nước trái nhàu: Lấy quả nhàu còn tươi, đem đun sôi với nước và uống hàng ngày. Có thể phơi khô trái nhàu để hãm nước uống dần thay cho trà hàng ngày.
- Cách 2: Ngâm rượu: Đối với việc ngâm rượu, trái nhàu sẽ được bổ đôi rồi mang đi phơi khô. Sau đó sao vàng với lửa vừa. Sau khi đã đạt được độ sao nhất định, đem ngâm với rượu với tỷ lệ 1kg nhàu : 3 lít rượu. Rượu sau khi ngâm, chỉ sử dụng mỗi ngày một ly nhỏ.
- Cách 3: Ăn trực tiếp: Bạn có thể ăn trực tiếp quả nhàu tươi hoặc sấy khô để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Mẹo 4: Chữa tiểu đường bằng lá dâu tằm
Lá dâu tằm là một loại lá được nuôi tằm ăn.
Lá dâu tằm có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và hạ đường huyết. Lá dâu tằm có chứa nhiều flavonoid và alkaloid, có khả năng kích thích tuyến tụy tiết ra insulin và làm giảm khả năng hấp thu glucose của ruột. Do đó, lá dâu tằm là một trong những mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian hiệu quả.
Cách sử dụng lá dâu tằm để chữa tiểu đường là:
- Sắc nước uống: Lấy khoảng 30g lá dâu tằm khô hoặc 60g lá dâu tằm tươi, rửa sạch và sắc với 500ml nước cho đến khi còn khoảng 200ml. Chia làm hai lần uống trong ngày, trước bữa ăn sáng và trước bữa ăn tối.
- Ăn sống: Lấy khoảng 10g lá dâu tằm tươi, rửa sạch và ăn sống vào buổi sáng. Bạn có thể kết hợp với mật ong hoặc chanh để tăng hương vị.
Mẹo 5: Chữa tiểu đường bằng khổ qua
Khổ qua là một loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Khổ qua có chứa nhiều charantin, polypeptide-p và vicine. Do đó, khổ qua là một trong những mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian hiệu quả.
Cách sử dụng khổ qua để chữa tiểu đường là:
- Cách 1: Ép nước uống: Lấy khoảng 2 quả khổ qua tươi, rửa sạch và cắt bỏ hạt. Sau đó ép lấy nước và uống vào buổi sáng khi đói. Bạn có thể thêm một ít mật ong hoặc chanh để giảm vị đắng.
- Cách 2: Ăn sống: Lấy khoảng 1 quả khổ qua tươi, rửa sạch và cắt bỏ hạt. Sau đó cắt thành lát mỏng và ăn sống vào buổi sáng khi đói. Bạn có thể kết hợp với mật ong hoặc chanh để giảm vị đắng.
Mẹo 6: Chữa tiểu đường bằng tỏi
Tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong bếp của người Việt Nam. Tỏi có tính ấm, vị cay. Tỏi thường được sủ dụng nhiều trong việc giúp giải cảm, kháng khuẩn. Trong tỏi có nhiều allicin, alliin – những chất có khả năng kích thích tuyến tụy tiết ra insulin. Cũng giúp làm giảm hấp thu glucose của ruột.
Do đó, tỏi là một trong những mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian hiệu quả.
Cách sử dụng tỏi để chữa tiểu đường là:
- Cách 1: Ngâm rượu: Lấy khoảng 300g tỏi tươi, bóc vỏ và rửa sạch. Sau đó ngâm với 500ml rượu trong bình thủy tinh kín. Để ngâm khoảng 15 ngày rồi lọc lấy rượu. Mỗi ngày uống một ly nhỏ vào buổi sáng khi đói.
- Cách 2: Ăn sống: Lấy khoảng 2 tép tỏi tươi, bóc vỏ và rửa sạch. Sau đó nhai kỹ và nuốt vào buổi sáng khi đói. Bạn có thể uống một ít nước chanh sau khi ăn tỏi để giảm mùi hôi.
Mẹo 7: Chữa tiểu đường bằng dây thìa canh
Dây thìa canh thường có vị đắng, có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc. Ngoài ra còn có tác dụng lợi tiểu. Dây thìa canh thường được sử dụng để kiểm soát đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường trong quá trình điều trị.
Cách sử dụng dây thìa canh để chữa tiểu đường là:
- Cách 1: Hãm nước uống: Lấy khoảng 50g dây thìa canh khô hoặc 100g dây thìa canh tươi, rửa sạch và hãm với 1 lít nước sôi trong bình giữ nhiệt. Để ngâm khoảng 30-40 phút rồi uống sau ăn khoảng 30 phút.
- Cách 2: Sắc nước uống: Lấy khoảng 50g dây thìa canh khô hoặc 100g dây thìa canh tươi, rửa sạch và sắc với 1,5 lít nước. Đun sôi lửa nhỏ trong khoảng 15 phút rồi uống sau ăn khoảng 30 phút.
- Cách 3: Ăn sống: Lấy khoảng 10g dây thìa canh tươi, rửa sạch và nhai kỹ rồi nuốt vào buổi sáng khi đói. Bạn có thể kết hợp với mật ong hoặc chanh để giảm vị đắng.
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian để hỗ trợ quá trình điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Bài viết này đã giới thiệu cho bạn 7 mẹo chữa bệnh tiểu đường bằng phương pháp dân gian cực kỳ hiệu quả và an toàn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng những mẹo này chỉ mang tính chất bổ trợ và không thay thế cho việc điều trị y tế chuyên nghiệp. Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng những mẹo này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Chúc bạn sớm khỏi bệnh và có một cuộc sống khỏe mạnh.